일본 스킨케어 순서 정리｜화장수·유액·에센스의 역할

네 가지 역할로 나눠 보기

단계를 외우기보다 용도로 묶는 편이 이해가 빠릅니다. 일본 제품은 대부분 지우기(클렌징·세안), 수분 주기(화장수), 가두기(유액·크림·오일), 막기(자외선 차단)의 네 가지 중 하나에 해당합니다. 단계가 길어 보이는 루틴도 같은 역할을 여러 제품으로 나눈 것일 뿐입니다.

• 지우기: クレンジング(클렌징)은 메이크업·선크림용, 洗顔(세안)은 일상 노폐물용.
• 수분: 化粧水(케쇼스이)는 물처럼 가벼운 수분 단계로, 한국의 토너 중에서도 수분 토너에 가깝습니다.
• 가두기: 乳液(유액, 가벼움)과 クリーム(크림, 무거움). 美容液(에센스)은 선택 항목.
• 막기: 日やけ止め(자외선 차단제). 일본에서는 계절과 무관하게 연중 사용하는 것이 일반적입니다.

화장수는 「스킨」과 같은 개념일까

일본의 화장수는 세안 직후 수분을 주는 단계로, 각질 제거나 강한 수렴을 목적으로 하지 않습니다. 쉽게 증발하기 때문에 이후 유액이나 크림으로 가두는 단계가 필요합니다. 화장수만 쓰고 한 시간 뒤 당김이 느껴진다면, 부족한 것은 더 비싼 화장수가 아니라 가두는 단계입니다.

에센스는 어디에 넣을까

일본에서 美容液은 「한 가지 고민에 집중하는 선택 단계」로 자리 잡고 있습니다. 기본이 안정되기 전에 추가하면 무엇이 맞는지 판단하기 어려워집니다. 목적을 하나로 좁히고 한 제품만 추가한 뒤, 2~4주간 조건을 바꾸지 않고 사용해 판단하세요.

일본어 라벨 읽는 법

1. 全成分: 전성분. 함량이 많은 순서로 표기됩니다(1% 이하는 순서 무관).
2. 内容量: 용량. 하루 사용 비용을 계산할 때 씁니다.
3. 使用方法: 사용법. 1회 사용량과 사용 순서가 적혀 있습니다.
4. 使用上の注意: 사용상 주의. 사용을 피해야 하는 경우가 포함됩니다.
5. 医薬部外品: 의약외품에 해당하는 일본의 분류로, 「건조 방지」 「여드름 예방」 등 예방 표현이 허용됩니다. 치료를 뜻하지는 않습니다.

구매 전 체크

• 과거에 반응한 성분이 있다면 전성분 표기를 먼저 확인합니다.
• 하루 비용 계산: 용량 ÷ 1회 사용량 × 가격.
• 지우는 방법을 확인합니다. 전용 클렌징을 지정한 제품도 있습니다.
• 새 제품은 한 번에 하나씩만 추가합니다.