日焼け止めの塗り直し：外出先で現実的にできる方法

タイミングの目安

一般に2〜3時間おきの塗り直しが推奨されることが多く、汗をかいたあとやタオルで拭いたあとは特に落ちやすくなります。

屋内中心の日は昼休みに一度、といったように生活に合わせて決めておくと続けやすくなります。

• 2〜3時間おきが目安
• 汗を拭いたあとは塗り直す
• 屋外時間が長い日は頻度を上げる
• 首や手の甲も忘れずに

メイクの上から使えるタイプ

パウダー、スティック、ミストなど、メイクの上から使いやすい形状の製品があります。手を汚さずに使えるものは外出先でも扱いやすいでしょう。

崩れが気になる部分はティッシュで軽く押さえてから重ねると、よれにくくなります。

顔以外も忘れずに

首の後ろ、耳、手の甲、足の甲は塗り忘れやすい部位です。屋外時間が長い日は意識して塗り直しましょう。

日傘や帽子など物理的な対策も組み合わせると負担が減ります。