基礎知識スキンケア
メンズスキンケアの基本：最初にそろえるものと手順
2026-08-28 公開約7分執筆：BISELIA 編集部
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男性の肌は皮脂が多めで水分が少ない傾向があると説明されることがありますが、基本の手順は変わりません。洗う・保湿する・守るの3つから始めましょう。
この記事の比較基準
- 洗顔
- 洗浄力が強すぎないか
- 保湿
- べたつかない質感か
- ひげそり
- 前後のケアができているか
- 継続
- 手間が負担にならないか
3ステップから始める
洗顔料で洗い、化粧水と乳液（またはオールインワン）で保湿し、日中は日焼け止めを使う。これで基本のケアは成立します。
べたつきが苦手な場合は、軽い質感のものやジェルタイプを選ぶと続けやすくなります。
- 洗顔：朝晩2回程度
- 保湿：軽い質感でOK
- 日焼け止め：日中の外出時に
- オールインワンで工程を減らす手も
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むだ毛・シェービング家電
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価格
- 価格の目安
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ひげそりの前後
乾いた肌にそのまま剃ると負担が大きくなります。シェービング剤を使い、剃ったあとは保湿しましょう。
赤みやヒリつきが出る場合は、刃の状態や剃る方向を見直します。
続けるコツ
洗面所にまとめて置く、工程を最小限にするなど、手間を減らす工夫が継続につながります。
肌に異常を感じた場合は使用を中止し、症状が続く場合は皮膚科に相談してください。
よくある質問
- Q. 化粧水だけでいい？
- A. つっぱらないなら構いませんが、乾燥を感じるなら乳液を足しましょう。
- Q. 女性用でもいい？
- A. 問題ありません。使用感で選んでください。
- Q. 日焼け止めは必要？
- A. 屋外での時間が長い人ほど役立ちます。