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ヘアオイルの使い方と、量の目安

2026-08-28 公開約6分執筆:BISELIA 編集部

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ヘアオイルはつける量とタイミングで仕上がりが大きく変わります。少量を手のひらに広げてから、毛先中心になじませるのが基本です。

この記事の比較基準

量
髪の長さに合った量か
タイミング
乾かす前か後か
範囲
根元を避けられているか
質感
重さが好みに合うか

基本の使い方

タオルドライ後、手のひらに少量とって広げ、毛先から中間へなじませます。手に残った分を表面に軽くなでつけると自然です。

根元につけるとべたつきやすいため避けます。

  • ショート:1〜2滴程度
  • ミディアム:2〜3滴程度
  • ロング:3〜4滴程度
  • 足りなければ少しずつ追加

ヘアオイルを含む掲載アイテム

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つけるタイミング

乾かす前につけると、乾かすときの手ざわりが整いやすくなります。乾かしたあとにつけると、ツヤ感や毛先のまとまりを出しやすくなります。

両方で使う場合は、それぞれ少量にとどめます。

選び方

重めのオイルは硬い髪や多毛の人に、軽めのオイルは細い髪の人に向くとされます。仕上がりの好みで選びましょう。

香りが強いものは、シーンによって使い分けると快適です。

よくある質問

Q. 朝と夜どちらに使う?
A. どちらでも構いません。朝は量を控えめにすると重くなりません。
Q. 頭皮につけてもいい?
A. べたつきの原因になるため、基本は避けます。
Q. 毎日使っていい?
A. 日常使いを想定した製品が多いです。表示を確認しましょう。

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