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髪の乾かし方:根元から乾かす基本と時短のコツ

2026-08-28 公開約7分執筆:BISELIA 編集部

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乾かす順番を変えるだけで、時間も仕上がりも変わります。基本は根元から。毛先に長く熱を当てないことが、乾燥を防ぐポイントです。

この記事の比較基準

順番
根元から乾かせているか
距離
近づけすぎていないか
タオルドライ
水分を十分に取れているか
仕上げ
冷風を使えているか

基本の手順

まずタオルで水分をしっかり取ります。ここで時間を短縮できると、ドライヤーの時間も熱の負担も減らせます。

次に根元から。指で髪を分けながら、頭皮に風を通すイメージで乾かします。全体が8割ほど乾いたら毛先を整え、最後に冷風で仕上げます。

  • タオルで押さえて水分を取る
  • 根元から乾かす
  • ドライヤーは15〜20cm離す
  • 仕上げに冷風

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時短のコツ

髪をいくつかに分けて乾かすと、内側まで風が届いて早く乾きます。手ぐしで動かしながら風を当てるのもポイントです。

吸込口のほこりを掃除すると風量が保たれ、乾く時間が短くなることがあります。

熱の負担を減らす

同じ場所に長く当てず、常に動かします。アウトバストリートメントを使うと手ざわりが整いやすくなります。

頭皮に熱さを感じたら距離を取りましょう。

よくある質問

Q. 自然乾燥はだめですか?
A. 濡れた時間が長くなるため、早めに乾かすほうが無難です。
Q. 冷風は必要ですか?
A. 表面を落ち着かせたいときに使う人が多いです。必須ではありません。
Q. 何分くらいが目安?
A. 髪の量によります。タオルドライを丁寧にすると短縮できます。

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